Wat is coaching?
Coaching is een vorm van begeleiding die gericht is op verandering. Door een intensieve persoonlijke benadering word je vanuit TRIONLINE COACHING geholpen in het proces tot verandering.
Wens tot verandering
Niet omdat jij dit moet, maar omdat je dit wilt. Deze verandering kan gericht zijn op patronen in jouw leven of omdat er een gebeurtenis heeft plaatsgevonden. Je voelt dat je zo niet langer door kunt en je wilt dat er wat gaat veranderen. TRIONLINE COACHING zal jou hier dan bij helpen.
Door samen erover te praten, maar ook het inzetten van verschillende tools en technieken en het thuis maken van ontwikkelopdrachten, ga je een proces van verandering door. Coaching is geen therapie, maar een laagdrempelige begeleidingsvorm. Jij bepaalt de route en het tempo, maar staat er niet alleen voor. De coach van TRIONLINE COACHING ondersteunt je tijdens het gehele traject. Dit traject is op een vaste manier opgebouwd.
Veranderen door te doen
Je kunt TRIONLINE COACHING altijd bellen of mailen voor een gratis kennismakingsgesprek. Dit gesprek kan dan telefonisch plaatsvinden, maar ook via een videocall of face-to-face. De wijze waarop bepaal jij. Kom je met de coach tot de conclusie dat coaching voor jou helpend is, dan wordt een intakegesprek gepland.
Voorafgaand aan dit intakegesprek vul jij het intakeformulier in. Deze krijg je per mail toegestuurd en geeft een eerste verkenning van de reden dat jij coaching wilt. Dit intakeformulier mail je voor het intakegesprek naar de coach of neem je mee naar het intakegesprek.
Gratis kennismakingsgesprek
Het coachtraject
Het intakegesprek vindt altijd via een videocall of face-to-face plaats. Samen met de coach formuleer jij je eigen coachvraag en wordt er een inschatting van de duur van het coachtraject gemaakt. Hierin word je geadviseerd hoe het traject geheel op maat te maken en zo onnodige kosten te voorkomen.
Tijdens het coachtraject worden verschillende tools en technieken gehanteerd, maar geeft de coach je ook het nodige werk mee naar huis. Afhankelijk van wat jij wilt kunnen de sessies via een videocall of face-to-face plaatsvinden. Daarnaast is er tussen de sessies door ook telefonisch of per mail contact. Wanneer het aantal afgesproken sessies zijn doorlopen wordt de balans opgemaakt.
Samen met de coach kijk je dan terug op jouw ontwikkelproces, de stappen die daarin zijn gezet, het antwoord op jouw coachvraag en of je zo verder kunt.